Coachii nu sunt terapeuți, dar duc, sesiune după sesiune, ceva ce rareori se numește: povara stării clientului. Cercetările din domeniu arată că majoritatea oamenilor cu care lucrezi au trecut printr-o formă de traumă, iar aceasta le poate influența capacitatea de a lua decizii, de a susține schimbarea și de a avansa. Indiferent de nișa în care profesezi.

Rolul tău nu este să vindeci trauma. Este să știi să creezi un spațiu sigur, să ceri permisiune înainte de a explora, să recunoști când clientul este activat, să îți recunoști limitele rolului și ale competenței profesionale și să știi exact când este momentul unei recomandări către un specialist.

Asta este, în esență, trauma-informed coaching: o abordare profesională informată de impactul traumei, care se învață și se antrenează, nu doar se citește.

Există însă și cealaltă parte, mai puțin discutată: propriul tău organism este afectat, sesiune după sesiune, de tensiunea și intensitatea emoțională pe care le conții profesional.

Fără un mecanism de descărcare, o parte din această tensiune poate rămâne prezentă în organism și după încheierea sesiunii. Repetată și acumulată în timp, aceasta poate conduce la oboseală cronică, epuizare empatică, burnout sau chiar traumă vicariantă.

TRE® — Tension & Trauma Releasing Exercises — este o metodă somatică dezvoltată de Dr. David Berceli, care facilitează activarea mecanismului natural de tremur neurogenic și dezvoltarea capacității de autoreglare a acestui proces.

Tremurul neurogenic este un reflex natural al corpului, prin care sistemul nervos descarcă fiziologic tensiunea acumulată.

Nu este nevoie de discurs, de rememorare, de schimbarea convingerilor sau de analiză cognitivă: corpul își face treaba singur, dincolo de minte.

În cadrul acestui program, TRE® nu este prezentat ca tratament al traumei și nu înlocuiește psihoterapia, evaluarea sau intervenția medicală.

Ce practici în cele trei zile

În cadrul acestui modul introductiv, TRE® este explorat în primul rând ca practică personală de autoreglare și dezvoltare profesională a coachului.

Modulul îți oferă un prim contact experiențial și tehnic cu TRE®, structurat în jurul competențelor-cheie de coaching ICF:

Prezență și autoreglare personală

Antrenarea capacității de a rămâne ancorat/ă și disponibil/ă, inclusiv în prezența emoțiilor intense ale clientului.

Observarea și înțelegerea limbajului corporal

Observarea limbajului corporal al clientului, dar și a semnalelor propriului corp, ca sursă de informație și de centrare, fără interpretări pripite și fără depășirea limitelor rolului profesional.

Conținere și siguranță

Cum se construiește un cadru care susține siguranța, autonomia, libertatea de alegere și ritmul clientului.

Autoreglare și coreglare

Principii esențiale în TRE® și resurse concrete prin care îți recalibrezi sistemul nervos înainte și după sesiuni și îți susții prezența, orientarea și capacitatea de răspuns în timpul acestora.

Facilitarea creșterii clientului

Includerea conștientizării corporale în ascultare, reflecție și procesul de schimbare, pentru ca înțelegerea să nu rămână doar la nivel cognitiv.

Participarea la acest modul introductiv îți permite să folosești TRE® ca practică personală și să aduci indirect în relația cu clienții efectele propriei autoreglări, prezențe și stabilități interioare.

Participarea nu conferă însă dreptul de a preda sau facilita TRE® altor persoane. Pentru a putea integra metoda în lucrul direct cu clienții, este necesară continuarea programului internațional de formare și certificare.

Cui se adresează

• Coachilor în formare și coachilor acreditați ACC, PCC sau MCC, interesați să exploreze și să practice pe propriul corp o metodă somatică de autoreglare și reducere a tensiunii acumulate;

• Coachilor care lucrează frecvent în contexte solicitante emoțional sau cu persoane aflate sub stres intens și care doresc să prevină epuizarea empatică, burnoutul sau trauma vicariantă;

• Coachilor care iau în considerare parcursul complet de certificare TRE®, ca extensie a certificărilor și competențelor deja deținute;

• Profesioniștilor care lucrează cu oamenii și doresc să își dezvolte capacitatea de a rămâne o resursă stabilă, prezentă și sustenabilă pentru cei pe care îi însoțesc.

Detalii practice

📍 Locație: București — program desfășurat cu prezență fizică

📅 Perioadă: 16–18 octombrie 2026

⏱️ Durată: 16 ore de formare

🎓 Acreditare profesională: program acreditat ICF pentru Continuing Coach Education, care conferă credite ICF: 21 CCEU respectiv 16 Resources Development și 5 Core Competencies.

Participarea la acest modul reprezintă primul pas și condiția de acces la continuarea programului internațional de formare și certificare ca Certified TRE® Provider, în cadrul TRE for All — TFA, SUA.

Traineri

Isabelle Claus Teixeira

Global TRE® Certifying Trainer, Executive Coach și trainer internațional TRE®, cu peste 30 de ani de experiență în mediul corporate, coaching executiv și dezvoltarea profesioniștilor.

Saymara B. Ryon

Certified Advanced TRE® Provider, Mentor și Trainer Trainee, Coach Holistic și Trainer, Președinte Fondator al Asociației TRE® România, cu peste 25 de ani de experiență în educație, dezvoltarea potențialului uman și procese transformaționale individuale și organizaționale.